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Utilisations médicales de la valériane


Utilisations médicales de la valériane / Beauté et bien-être

Outre ses propriétés réputées comme apaisante et sédative, la plante populaire du valériane Il peut être utilisé pour traiter une autre série de conditions telles que:

  • Douleurs musculaires et articulaires.
  • Légers tremblements
  • Syndrome de fatigue chronique
  • La dépression
  • Trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention.
  • Symptômes de crampes menstruelles ou de ménopause, tels que bouffées de chaleur, troubles du sommeil ou anxiété.

Une autre de ses propriétés, peut-être moins connue, est sacapacité anti-inflammatoire. Grâce à elle, la valériane est également utilisée pour le traitement de maladies telles que:

  • Diverticulite (inflammation des diverticules qui se produit dans le côlon).
  • Maladie de Crohn (inflammation chronique de l'intestin).
  • Intolérance au gluten ou à la maladie coeliaque.

Enfin, la valériane est également recommandée pour les personnes qui cessent de fumer ou qui sont traitées pour des problèmes d’alcool, car elle permet d’éviter l’anxiété et la nervosité qui accompagnent l’abandon de ces habitudes tout en produisant un effet goût désagréable lorsqu'il est mélangé avec du tabac, ce qui amène les fumeurs à rejeter eux-mêmes les cigarettes.